Pushpak Pradiprao Khonde, Licenciatura en Educación Física, India
La visión del público sobre la salud humana ha cambiado radicalmente en los últimos años, y se están observando muchos problemas de salud crónicos en todo el mundo. “Tulsi”, que en latín se llama “Ocimum Sanctum” y en inglés “Holy Basil”. Tulsi también se conoce como “Reina de las Hierbas” y “Madre Medicina de la Naturaleza”. En la India, la planta Tulsi es adorada como “Elixir de la Vida” debido a sus propiedades espirituales y medicinales y se considera que trae buena suerte al tiempo que protege a las familias del mal (virus dañinos y bacterias, etc.). Cada parte de la planta, desde las hojas hasta sus raíces y semillas, tiene muchos usos excelentes para el cuerpo. En esta pandemia mundial con COVID-19, es realmente útil para aumentar el sistema inmunológico del cuerpo y luchar contra este Coronavirus. En el lenguaje de la ciencia sobre Tulsi, es un tónico para el cuerpo y la mente que ofrece soluciones a muchos problemas de salud de la vida cotidiana. Emite oxígeno durante 24 horas, mejora el sueño, su consumo previene algunas enfermedades crónicas y agudas, promueve el bienestar y beneficia la vida sexual al aumentar la fertilidad. En este trabajo de investigación, he incluido los beneficios y usos de esta planta de tulsi, ya que es beneficiosa para todas las edades, ya que sus diferentes partes funcionan de manera similar y diferente para fortalecer el sistema inmunológico del cuerpo. Este trabajo de investigación también incluye el uso adecuado de esta albahaca sagrada, algunos conceptos erróneos sobre ella y qué sucede si se usa en exceso.
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