Mukthi Thammana, Vidhya Vani Thammana
ABSTRACTO
El síndrome metabólico es una combinación de complicaciones como riesgo cardiovascular, diabetes y accidentes cerebrovasculares. Cualquiera de estas complicaciones puede afectar la vida de la persona. El yoga puede mantener la salud física, mental y espiritual también. Varios estudios han demostrado que la práctica regular del yoga tiene muchos efectos beneficiosos. Esta revisión se centra principalmente en cómo el síndrome metabólico (un conjunto de complicaciones) se puede prevenir mediante el yoga.
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