Abstracto

Trastorno de estrés postraumático

Mustafá Samir Smaisem  

El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una afección de salud mental que se desencadena por un evento aterrador, ya sea al experimentarlo o al presenciarlo. Los síntomas pueden incluir flashbacks, pesadillas y ansiedad intensa, así como pensamientos incontrolables sobre el evento. La mayoría de las personas que pasan por eventos traumáticos pueden tener dificultades temporales para adaptarse y afrontar la situación, pero con el tiempo y un buen cuidado personal, generalmente mejoran. Si los síntomas empeoran, duran meses o incluso años e interfieren con su funcionamiento diario, es posible que tenga TEPT. Recibir un tratamiento eficaz después de que se presenten los síntomas del TEPT puede ser fundamental para reducir los síntomas y mejorar el funcionamiento. Los síntomas del trastorno de estrés postraumático pueden comenzar dentro del mes posterior a un evento traumático, pero a veces los síntomas pueden no aparecer hasta años después del evento. Estos síntomas causan problemas importantes en situaciones sociales o laborales y en las relaciones. También pueden interferir con su capacidad para realizar sus tareas diarias normales. Los síntomas del TEPT generalmente se agrupan en cuatro tipos: recuerdos intrusivos, evitación, cambios negativos en el pensamiento y el estado de ánimo, y cambios en las reacciones físicas y emocionales. Los síntomas pueden variar con el tiempo o variar de una persona a otra. Los síntomas del TEPT pueden variar en intensidad con el tiempo. Es posible que tenga más síntomas de TEPT cuando esté estresado en general o cuando le recuerden lo que vivió. Por ejemplo, puede oír el petardeo de un coche y revivir experiencias de combate. O puede ver un informe en las noticias sobre una agresión sexual y sentirse abrumado por los recuerdos de su propia agresión. Si tiene pensamientos y sentimientos perturbadores sobre un evento traumático durante más de un mes, si son graves o si siente que tiene problemas para recuperar el control de su vida, hable con su médico o con un profesional de la salud mental. Recibir tratamiento lo antes posible puede ayudar a prevenir que los síntomas del TEPT empeoren.